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Giovanna: "Cara Chiara, qualunque aumento di peso tu abbia raggiunto Per le mie due io sono aumentata di ben 24 chili, sono arrivata alla 40a settimana e loro pesavano 2, kg e 2, kg. Dopo ho riperso tutto in due mesi Comunque io avevo letto che il peso ideale era un aumento di circa 18 Kg. Paola B.

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Devo anche ammettere che non mi sto sforzando molto per mandarli via. Il mio ginecologo mi disse che era importante non prendere molto peso nei primi 3 mesi, in cui i feti crescono poco di peso.

  1. Prendersi cura del proprio corpo è sempre importante.
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Ilaria C. Vivienne: "Io sono alla 31a settimana e già ho preso 17Kg quasi tutti nella panciaho sempre fame, devo mangiare più volte durante la giornata, ma non molto perché le mie due gemelle continuano a scalciare proprio in direzione del mio stomaco.

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La mia camminata è da orso danzante. Maria: "Io ho partorito a 34 settimane e sono aumentata 17 kg.

Baci e tanti auguri! Allora io partivo da 52 kg e sono arrivata al modico peso di Sicuramente la parte piu' dura è stata all'inizio, non perdevo molto, perche' purtroppo ho passato aprecchie notti insonni e quindi mangiucchiavo molto, ma dall'anno in poi ho ripreso a scendere di peso senza problemi.

Calcolo dell’aumento di peso in gravidanza

Josephine 3 marzo alle Ciao io sono mamma di due gemelline Giada e Irene nate quasi 5 mesi fa a 37 settimane con taglio cesareo! Io ho preso in tutti circa 19 kg subito smaltiti. Le bimbe stanno benissimo e crescono meravigliosamente!!

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Vedrai che esperienza! E' bellissimo!! Sono aumentata di 23 kg, smaltiti 10 con il parto e 13 e qualcosa in piu' dopo due settimane ero piena di ritenzione idrica!!!!

Calcolo peso in gravidanza | Calcolatore dell'aumento di peso

Comunque e' andato tutto benissimo e non si vede per nulla la cicatrice!!!! Stai tranquilla e in bocca al lupo!

Valido per le donne incinte in sovrappeso e per quelle sottopeso e anche per le donne che aspettano dei gemelli.

Altre discussioni sullo stesso tema:: non vogliatemene, ma Parto cesario ala 35ma settimana, ho preso 16 chili. Uscita dalla clinica ne avevo gia 11 in meno.

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Stai serena e goditi l attesa!!! E poi dicono che le gravidanze gemellare saltano di generazione.

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Comunque per il parto cesario è una comodità per i ginecologi nel senso che hanno sempre paura di rischiare, se le bambine sono in posizione cefalica perchè no!

Anche il mio ginecologo voleva programmarmi il cesario ma 40 gg prima della data ho rotto le acque ed essendo i bimbi prematuri hanno preferito farmi il cesario d'urgenza.

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Ora ho avuto un'altra bimba e aimè in posizione podalica ho dovuto fare ancora il cesario. Il peso per i gemelli ero aumentata 16 kg ma mancavano ancora 40 gg e alla fine stavo ingrassando un kg a settimana!

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I mmediatamente otterrai un grafico con la stima del peso che dovresti aver acquisito durante la gravidanzaa seconda delle tue caratteristiche non aumenterai dello stesso peso se prima della gravidanza eri in sovrappeso o sottopeso. Se sei interessata, puoi anche vedere il peso e la grandezza del feto.

Nessun problema.

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Peso attuale kg. Consigliati anche i legumi.

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Da evitare invece i dolci, i fritti e gli insaccati, che favoriscono i chili di troppo. Ogni giorno a colazione potrete consumare una tazza di latte, fette biscottate o cucchiai di cereali tipo corn-flakes.

In alternativa anche una macedonia con dello yogurt magro e due biscotti integrali. Come spuntino di metà mattina potrete consumare un frutto o uno yogurt, esattamente come per lo spuntino del pomeriggio. Le gambe, la schiena e tutto lo scheletro della donna sosterranno il peso di utero, feto, placenta, liquido amniotico e un maggiore volume di sangue nel corpo.

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Se non volete arrivare al parto con le ossa doloranti o con problemi alle anche, cercate di rimanere nei limiti di peso sopra consigliati. Negli ultimi mesi di gravidanza, mettete a tacere il senso di fame con piccoli e frequenti pasti; evitate le abbuffate se non volete stare male.

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Ecco i consigli di Paola Scavello, ostetrica della Lunanuova. Questi numeri rappresentano valori medi, naturalmente, e possono variare in funzione della singola donna.

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